CALISTHENICS CAMP
dal 12 al 14 aprile 2024

Consulta il programma completo per scoprire di più!
Termine delle iscrizioni: 7 aprile 2023

Siamo entusiasti di presentarvi il nostro Campus di Calisthenics 2024, un’immersione completa nel mondo dell’allenamento a corpo libero progettato appositamente per gli studenti delle scuole superiori! Il Calisthenics non è semplicemente un modo per fare esercizio, ma una disciplina che unisce la scienza dello sport, la biomeccanica e la fisica del corpo umano. Durante questa straordinaria esperienza, avrete l’opportunità di esplorare come forza, equilibrio e flessibilità si intrecciano nella pratica di questa affascinante forma di allenamento. Oltre a sviluppare abilità pratiche, avrete la possibilità di comprendere la scienza dietro ogni movimento, rendendo il vostro percorso scolastico al liceo ancora più tangibile e applicabile. Ma non è tutto! Oltre all’allenamento, avrete modo di scoprire le potenzialità del vostro corpo, identificare i vostri punti di forza e le aree di miglioramento, elementi essenziali per una crescita fisica e mentale equilibrata. Inoltre, riceverete ore certificate di Percorsi per le Competenze Trasversali e l’Orientamento (P.C.T.O.), un valore aggiunto per il vostro percorso scolastico. L’evento si svolgerà nella splendida città di Torino, presso una palestra interamente dedicata a questa disciplina.

LA QUOTA D'ISCRIZIONE COMPRENDE​

La quota di partecipazione è di 260€ e comprende:

 Pensione completa in sistemazione alberghiera in camera multipla

Organizzazione logistica dell’evento

Servizio di sicurezza notturno

 Viaggio con autobus privato dalla Stazione Ferroviaria di Torino Porta Nuova all’Hotel

 Viaggio con autobus privato dall’Hotel alla Stazione Ferroviaria di Torino Porta Nuova

Materiale didattico, se previsto (salvo eventuali attività extra a pagamento)

Tessera dell’Associazione Scuola di Formazione Scientifica Luigi Lagrange

 Copertura di Polizza Assicurativa – Responsabilità Civile per tutta la permanenza di ogni partecipante negli spazi interni della struttura

PROGRAMMA ORARIO​
VENERDÌ 12 APRILE 2024

13.00 – 13.30 Ritrovo all’interno della stazione ferroviaria di TORINO PORTA NUOVA, di fronte alla biglietteria di Trenitalia, situata all’arrivo dei treni

13.30 – 14.00 Trasferimento con navetta alla struttura OPEN 011

 14.30 Cerimonia inaugurale del Campus

15.00 – 17.00 Corso Anatomia e Fisiologia del movimento (per tutti)

17.00 – 17.30 Pausa

17.30 – 19.30 Corso Anatomia e Fisiologia del movimento (per tutti)

20.00 Cena presso il ristorante dell’Hotel

21.30 Calisthenics: L’Arte di Sfidare la Gravità

SABATO 13 APRILE 2024

7.30 – 8.30 Colazione presso il ristorante dell’Hotel

08.30 – 09.00 Trasferimento alla palestra in autobus (gruppo 1)

09.00 – 13.00 Calisthenics attività pratica (gruppo 1)

08.30 – 10.30 Corso di Biomeccanica applicata al Calisthenics (gruppo 2)

10.30 – 11.00 Pausa
11.00 – 13.00 Corso di Biomeccanica applicata al Calisthenics (gruppo 2)

 13.30 – 14.30 Pranzo presso il ristorante dell’Hotel

15.00 – 15.30 Trasferimento alla palestra (gruppo 2)

15.30 – 19.30 Calisthenics attività pratica (gruppo 2)

19.30 – 20.00 Ritorno alla Struttura
15.00 – 17.00 Corso di Biomeccanica applicata al Calisthenics (gruppo 1)
17.00 – 17.30 Pausa
17.30 – 19.30 Corso di Biomeccanica applicata al Calisthenics (gruppo 1)

20.30 Cena presso il ristorante dell’Hotel

DOMENICA 14 APRILE 2024

7.30 – 8.30 Colazione presso il ristorante dell’Hotel

 8.00 – 08.30 Trasferimento al parco Dora 

08.30 – 10.30 Sfida di Calisthenics all’aperto (per tutti)

10.30 Ritorno alla struttura

11.00 – 13.00 Corso di programmazione di Calisthenics (per tutti)

13.30 – 14.30 Pranzo presso il ristorante dell’Hotel

 14.30 – 15.30 Conclusione del Campus e Consegna degli Attestati di Partecipazione

15.30 – 17.00 Trasferimento in navetta alla Stazione Porta Nuova

N.B. Si consiglia di prenotare i treni di ritorno dopo le ore 17.00 per assorbire eventuali ritardi.

ORGANIZZAZIONE TECNICA

KELUAR s.r.l. Tour Operator

Via Assietta 16/B, 10128 TORINO

Numero di telefono 011/51 62 979

E-mail: gabriele.bartesaghi@keluar.it